Kierowniczka #
27 października 2025 (poniedziałek) godz.14.45-15.45
Zioła Ojca Klimuszki i naturalna droga do zdrowia po 60-tce: krew, serce i mózg w równowadze
ojciec Tomasz Tęgowski
#
28 października 2025 (wtorek)
Leki w życiu seniora: Bezpieczne stosowanie, unikanie interakcji, samoleczenie, przechowywanie i organizacja leków w domu
Fundacja PharmaHelp, Projekt ProZdrowie.
#
25 listopada 2025 (wtorek)
Profilaktyka zdrowotna u seniorów: Choroby cywilizacyjne (cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca) – jak zapobiegać. Szczepienia w starszym wieku (lista szczepień refundowanych w aptekach i POZ). Styl życia: ruch, sen, unikanie używek.
Fundacja PharmaHelp, Projekt ProZdrowie.
#
9 grudnia 2025 (wtorek)
Profilaktyka nowotworowa: Najczęstsze nowotwory u seniorów. Samobadanie, mammografia.
Fundacja PharmaHelp, Projekt ProZdrowie.
#
16 grudnia 2025 r. (wtorek)
Skuteczność fizjoterapii przy postępującym zwyrodnieniu stawów
Lucyna Pietruszka – mgr fizjoterapii
#
12 stycznia 2026 r. (poniedziałek) godz. 14.00-15.00
Bezpieczny senior – wiktymologiczne aspekty bezpieczeństwa
Jarosław Paralusz, psycholog, z-ca Komendanta Straży Miejskiej
w Toruniu
#
17 lutego 2026 (wtorek)
Wykład – Wydział Humanisticum, ul Bojarskiego 1 godz. 16.00-17.00
Profilaktyka otyłości: Otyłość jako choroba: powikłania i jak zapobiegać. Pomiar BMI i obwodu talii-jak interpretować pomiary. Zdrowa dieta i codzienny ruch-dobry kierunek ku dobrej kondycji i zdrowiu.
Fundacja PharmaHelp, Projekt ProZdrowie.
#
9 marca 2026 r. (poniedziałek), godz.14.45-15.45
Skuteczna komunikacja werbalna i niewerbalna
Aleksandra Sadowska-Krajewska
Psycholog kliniczny, oligofrenopedagog, neurologopeda,
współzałożycielka Fundacji „Spokojne Jutro”.
Publikacja WB 09 października 2025