28 stycznie 2020 roku sekcja Rowerowa TUTW dokonała podsumowania swojej działalności w 2019 roku w Hotelu Solaris. Najaktywniejsi otrzymali dyplomy i upominki, były wspomnienia przy kawie i ciastku. Poniżej fotorelacja z tego spotkania:

WB

Publikacja 1 lutego 2020

Sekcja rowerowa liczy 40 osób. Nasz sezon 2019 roku trwał od lutego do grudnia, ponieważ były sprzyjające warunki pogodowe.

W wycieczkach czwartkowych, a było ich 37, przejechaliśmy 1500 km.

czytaj więcej

Stęsknieni po przerwie zimowej wyruszyliśmy na rowerowe wycieczki.

Nie przeszkadza nam kapryśna, ale już wiosenna pogoda. Ciekawi nowych wrażeń odwiedzamy nasze miejsca

opuszczone na okres zimowy.

czytaj więcej

17 stycznia 2019 roku zebraliśmy się, aby powspominać nasze wycieczki rowerowe. Jest nas w sekcji 39 cyklistów.

Sezon rowerowy 2018 roku rozpoczęliśmy 15 marca, a zakończyliśmy 22 listopada.

Uczestniczyliśmy w 34 wspaniałych, czwartkowych wycieczkach rowerowych przejeżdżając podczas nich 1509 km.

Było też 8 wycieczek poza czwartkowych i kolejne przejechane 1376 km.

czytaj więcej

Zakończenie sezonu w sekcji rowerowej.

    Liczba 13 zazwyczaj kojarzy się nam z pechem, ale dla sekcji rowerowej dzień 13 listopada okazał się strzałem w dziesiątkę.

W tym właśnie dniu spotkaliśmy się w Leśniczówce na Bielawach na corocznym ognisku integracyjnym, by wspólnie

powspominać przebyte w minionym sezonie na rowerach trasy i świetnie się bawić.

czytaj więcej

Jesteśmy organizatorami Świnoujskiej Inicjatywy Rowerowej „ŚwIR”. Na zaproszenie SEKCJI ROWEROWEJ TORUŃSKIEGO

UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU przebywaliśmy przez dziesięć dni w tym pięknym mieście. Mieliśmy okazję poznać wiele

ciekawych zakątków i wzbogacić wiedzę o Waszym mieście i regionie. Jakież było miłe powitanie, gdy 11-osobowa grupa Sekcji

Rowerowej Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku stawiła się na start by poprowadzić nas na trasę do Chełmży.

Wcześniej też Wasi rowerzyści towarzyszyli nam na trasie do Dużej Nieszawki i zapoznali nas z kulturą i historią Mennonitów.

Między nami natychmiast nawiązała się nić sympatii, której początki datują się od wizyty Waszej grupy w Świnoujściu. Nasz

pobyt w Toruniu i życzliwość, z jaką tu spotkaliśmy się zasługuje na najwyższe uznanie. Jako już bardzo doświadczeni turyści

przekazaliśmy niektóre swoje doświadczenia Waszym uczestnikom. Należy też stwierdzić, że społeczna działalność Opiekuna

grupy zasługuję na szczególne uznanie. Dlatego też chcielibyśmy szczególnie podziękować OPIEKUNOWI SEKCJI

ROWEROWEJ TORUŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU Panu PIOTROWI KOSYLOWI za to, że tak pięknie

promował Toruń i jego okolice i przekazał nam wiele ciekawych informacji, których sami nie bylibyśmy w stanie uzyskać.

Najkrócej ujmując to była bardzo dobra robota, za którą jeszcze raz dziękujemy.

Honorowi Przodownicy Turystyki Kolarskiej PTTK

Nr 4136 i 4137 Alina i Wiesław Król

Publikacja 28 października 2018

Sekcja rowerowa TUTW, jak co roku, wznowiła swoją aktywność wraz z nastaniem wiosny i kontynuowała ją również w okresie

wakacji, mimo że na naszym uniwersytecie nie odbywały się już żadne zajęcia. My seniorzy zdajemy sobie sprawę, jak ważną

rolę odgrywa aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Naszym spotkaniom towarzyszy zawsze uśmiech na twarzy i dobry

nastrój. Jest to również okazja do spotkania się z koleżankami i kolegami. Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić

około 500 kcal i to bez większego wysiłku. Czy może być coś przyjemniejszego na utrzymanie ładnej figury? Do tego dochodzą

efekty zdrowotne, które daje nam godzinne pedałowanie. Pobudzone do pracy mięśnie pobierają zapasy energii z komórek

tłuszczowych, dzięki czemu nie tylko chudniemy, ale też normalizujemy poziom cukru we krwi. Regularne przejażdżki pozwalają

bowiem obniżyć poziom złego cholesterolu i podwyższyć dobrego. Równy, jednostajny wysiłek sprawia, że zwiększa się

pojemność płuc, krew jest dotleniona, a serce lepiej pracuje. Dzięki temu poprawia się ogólna wydolność organizmu, wzrasta

wytrzymałość i siła mięśni. Stajemy się odporni na zmęczenie, a do tego lepiej znosimy sytuacje stresowe. W dodatku jazda

na rowerze daje możliwość obcowania z naturą i prawdziwego odprężenia. Pedałowanie normalizuje poziom cukru we krwi,

dlatego z rowerem powinny zaprzyjaźnić się osoby chore na cukrzycę. Rower zalecają również kardiolodzy jako lek chroniący

przed miażdżycą. My seniorzy zdajemy sobie sprawę z tego i raz w tygodniu przemierzamy rowerem od 40 do 70 km. Nasze

wycieczki rowerowe są zawsze zaplanowane. W minionym okresie byliśmy w Zalesiu, Mirakowie, Józefowie, Zakrzewiu, Osieku

i wielu innych miejscach. W Ciechocinku mieliśmy okazję zwiedzić Cerkwię, której historię opowiedział nam tamtejszy

kaznodzieja.

czytaj więcej

Sekcja liczy 33 osoby. Pierwszy wyjazd odbył się 23 marca, a ostatni 23 listopada 2017 r. Podczas 32 czwartkowych

wyjazdów przejechaliśmy 1461 km, co daje średnią 46 km/wyjazd. Najbardziej aktywnymi uczestnikami tych wyjazdów

byli: Lidia Lubińska, Józef Kołcz, Jerzy Cichoń i Piotr Kosyl.

W sezonie 2017 mieliśmy dwa spotkania integracyjne przy ognisku w Leśnictwie Bielawy, 20 listopada i 7 grudnia.

czytaj więcej