DSC 0015 Piotr Opiekun sekcji: Piotr Kosyl

email: piotrkosyl@wp.pl
tel: +48 669 743 465

Spotkania odbywają się w czwartki o godz. 10:00 przy ARENIE SPORTOWEJ na ul. Bema.


Zasady uczestnictwa w Sekcji

1. Członkami Sekcji Rowerowej mogą być słuchacze TUTW, którzy mają uregulowane zobowiązania
finansowe za dany semestr.
2. Uczestnictwo jest dobrowolne, wymaga jedynie zgłoszenia swojej aktywności opiekunowi sekcji.
3. Warunkiem uczestnictwa w wyjazdach jest:
a) własny rower, sprawny pod względem technicznym, zapewniający bezpieczna jazdę i odpowiednio
wyposażony, w tym w zapasową dętkę i pompkę,
b) kask rowerowy, żółta kamizelka z elementami odblaskowymi
4. Uczestnik Wycieczki zobowiązany jest do przestrzegania zasad bezpiecznego poruszania się rowerem po drogach
publicznych oraz ścieżkach rowerowych według zasad określonych przepisami w prawie o ruchu drogowym.
5. Wycieczki rowerowe odbywają się w każdy czwartek (dni robocze), zbiórka uczestników o godzinie 10.00
koło Areny Sportowej oraz wskazanych i uzgodnionych miejscach pośrednich.
6.Trasę wycieczki, punkty spotkań pośrednich oraz odpoczynków, prowadzącego oraz zamykającego grupę,
ustala i wyznacza opiekun sekcji.
7. Podczas wycieczki od jej uczestników oczekuje się stosowania do znaków drogowych, wykonywania
bezpiecznych manewrów rowerem, zachowania odpowiedniego odstępu do poprzednika, reagowanie
na sygnały prowadzącego i zamykającego grupę lub opiekuna sekcji.
8. Wycieczka odbywa się w jednej grupie, a w przypadku więcej niż 15 osób w dwóch grupach.
9. Wycieczka trwa od czasu wyjazdu z ustalonego punktu początkowego do punktu końcowego,
a w przypadkach konieczności chwilowego lub stałego opuszczenia grupy przez uczestnika należy fakt ten
zgłosić opiekunowi sekcji.
10. W przypadku gdy nie będą spełnione przez uczestników powyższe wymagania organizacyjne i techniczne
opiekun sekcji ma prawo zwrócić uwagę lub wykluczyć daną osobę z uczestnictwa w wycieczce.
11. Zaleca się, aby uczestnicy ubezpieczyli się w ramach OC.

 


Sezon rowerowy 2019 otwarty

Stęsknieni po przerwie zimowej wyruszyliśmy na rowerowe wycieczki.

Nie przeszkadza nam kapryśna, ale już wiosenna pogoda. Ciekawi nowych wrażeń odwiedzamy nasze miejsca

opuszczone na okres zimowy.

Jest wspaniale i zawsze coś nowego się znajdzie by nacieszyć oko, a przejechane kilometry

zapewniają nam kondycję i werwę na następne wyjazdy. Chętnych zapraszamy !

 

1DSC 0008  2DSC 0014   

3DSC 0048  4DSC 0005

5DSC 0016  6DSC 0036

PODSUMOWANIE SEZONU 2018

17 stycznia 2019 roku zebraliśmy się, aby powspominać nasze wycieczki rowerowe. Jest nas w sekcji 39 cyklistów.

Sezon rowerowy 2018 roku rozpoczęliśmy 15 marca, a zakończyliśmy 22 listopada.

Uczestniczyliśmy w 34 wspaniałych, czwartkowych wycieczkach rowerowych przejeżdżając podczas nich 1509 km.

Było też 8 wycieczek poza czwartkowych i kolejne przejechane 1376 km.

Wycieczki rowerowe dają nam dużo radości, masę wspólnych wspomnień i nowych przyjaźni. Poprawiają naszą

kondycję i samopoczucie. Dostarczają mnóstwo niezapomnianych wrażeń, które wspominamy podczas zimowych spotkań

przy oglądaniu zdjęć.

Czekamy na warunki sprzyjające do jazdy w 2019 roku i … W DROGĘ. Do zobaczenia na trasach.

 DSC 0001   DSC 0003

DSC 0004   DSC 0005

DSC 0006   DSC 0007

DSC 0008   DSC 0020

DSC 0011   DSC 0016

DSC 0017   DSC 0018

 

Publikacja 20 lutego 2019

ŻYCZENIA 2018

KARTKA---1

ZAKOŃCZENIE SEZONU 2018

Zakończenie sezonu w sekcji rowerowej.

    Liczba 13 zazwyczaj kojarzy się nam z pechem, ale dla sekcji rowerowej dzień 13 listopada okazał się strzałem w dziesiątkę.

W tym właśnie dniu spotkaliśmy się w Leśniczówce na Bielawach na corocznym ognisku integracyjnym, by wspólnie

powspominać przebyte w minionym sezonie na rowerach trasy i świetnie się bawić.

czytaj więcej

PODZIĘKOWANIE

Jesteśmy organizatorami Świnoujskiej Inicjatywy Rowerowej „ŚwIR”. Na zaproszenie SEKCJI ROWEROWEJ TORUŃSKIEGO

UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU przebywaliśmy przez dziesięć dni w tym pięknym mieście. Mieliśmy okazję poznać wiele

ciekawych zakątków i wzbogacić wiedzę o Waszym mieście i regionie. Jakież było miłe powitanie, gdy 11-osobowa grupa Sekcji

Rowerowej Toruńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku stawiła się na start by poprowadzić nas na trasę do Chełmży.

Wcześniej też Wasi rowerzyści towarzyszyli nam na trasie do Dużej Nieszawki i zapoznali nas z kulturą i historią Mennonitów.

Między nami natychmiast nawiązała się nić sympatii, której początki datują się od wizyty Waszej grupy w Świnoujściu. Nasz

pobyt w Toruniu i życzliwość, z jaką tu spotkaliśmy się zasługuje na najwyższe uznanie. Jako już bardzo doświadczeni turyści

przekazaliśmy niektóre swoje doświadczenia Waszym uczestnikom. Należy też stwierdzić, że społeczna działalność Opiekuna

grupy zasługuję na szczególne uznanie. Dlatego też chcielibyśmy szczególnie podziękować OPIEKUNOWI SEKCJI

ROWEROWEJ TORUŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU Panu PIOTROWI KOSYLOWI za to, że tak pięknie

promował Toruń i jego okolice i przekazał nam wiele ciekawych informacji, których sami nie bylibyśmy w stanie uzyskać.

Najkrócej ujmując to była bardzo dobra robota, za którą jeszcze raz dziękujemy.

 

Honorowi Przodownicy Turystyki Kolarskiej PTTK

Nr 4136 i 4137 Alina i Wiesław Król

 

Publikacja 28 października 2018

SEKCJA W SEZONIE WIOSENNO-LETNIM 2018

Sekcja rowerowa TUTW, jak co roku, wznowiła swoją aktywność wraz z nastaniem wiosny i kontynuowała ją również w okresie

wakacji, mimo że na naszym uniwersytecie nie odbywały się już żadne zajęcia. My seniorzy zdajemy sobie sprawę, jak ważną

rolę odgrywa aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Naszym spotkaniom towarzyszy zawsze uśmiech na twarzy i dobry

nastrój. Jest to również okazja do spotkania się z koleżankami i kolegami. Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić

około 500 kcal i to bez większego wysiłku. Czy może być coś przyjemniejszego na utrzymanie ładnej figury? Do tego dochodzą

efekty zdrowotne, które daje nam godzinne pedałowanie. Pobudzone do pracy mięśnie pobierają zapasy energii z komórek

tłuszczowych, dzięki czemu nie tylko chudniemy, ale też normalizujemy poziom cukru we krwi. Regularne przejażdżki pozwalają

bowiem obniżyć poziom złego cholesterolu i podwyższyć dobrego. Równy, jednostajny wysiłek sprawia, że zwiększa się

pojemność płuc, krew jest dotleniona, a serce lepiej pracuje. Dzięki temu poprawia się ogólna wydolność organizmu, wzrasta

wytrzymałość i siła mięśni. Stajemy się odporni na zmęczenie, a do tego lepiej znosimy sytuacje stresowe. W dodatku jazda

na rowerze daje możliwość obcowania z naturą i prawdziwego odprężenia. Pedałowanie normalizuje poziom cukru we krwi,

dlatego z rowerem powinny zaprzyjaźnić się osoby chore na cukrzycę. Rower zalecają również kardiolodzy jako lek chroniący

przed miażdżycą. My seniorzy zdajemy sobie sprawę z tego i raz w tygodniu przemierzamy rowerem od 40 do 70 km. Nasze

wycieczki rowerowe są zawsze zaplanowane. W minionym okresie byliśmy w Zalesiu, Mirakowie, Józefowie, Zakrzewiu, Osieku

i wielu innych miejscach. W Ciechocinku mieliśmy okazję zwiedzić Cerkwię, której historię opowiedział nam tamtejszy

kaznodzieja.

czytaj więcej

SEZON 2017 ZAMKNIĘTY

Sekcja liczy 33 osoby. Pierwszy wyjazd odbył się 23 marca, a ostatni 23 listopada 2017 r. Podczas 32 czwartkowych

wyjazdów przejechaliśmy 1461 km, co daje średnią 46 km/wyjazd. Najbardziej aktywnymi uczestnikami tych wyjazdów

byli: Lidia Lubińska, Józef Kołcz, Jerzy Cichoń i Piotr Kosyl.

W sezonie 2017 mieliśmy dwa spotkania integracyjne przy ognisku w Leśnictwie Bielawy, 20 listopada i 7 grudnia.

czytaj więcej

Turysta senior w TUTW
Sezon 2015
 

czytaj więcej

Trzeci Wiek na rowerach

Sekcja aktualnie liczy 20 osób.
Sezon rozpoczęliśmy 13 marca a zakończyliśmy 20 listopada 2014 roku. Ogółem przejechaliśmy około 2000 km.

czytaj więcej

1